茨城県立日立北高等学校野球部へスポーツビジョンの指導を行いました。

2024年9月29日、茨城県立日立北高等学校野球部へうかがい、スポーツビジョンに関する講義と実技指導を行いました。

選手の皆さん、監督さん、マネージャーさん、ありがとうございました。

主な講義テーマは、次の内容でした。

・スポーツビジョンの目的
・アメリカの実例
・日本のビジョントレーニング
・眼球運動、距離感・立体感のチェック
・目の筋肉の動的ストレッチ
・ビジョントレーニングの誤解や間違い

講義後にグラウンドで、ボールの見え方を確認しました。
18.44メートルを移動してくるボールを、どの地点でどのように認識すると効果的かを理解し、選手に実際にボールの軌道を見てもらいました。

そこで、選手たちは、自分が見えていると思っているボールの軌道と、実際の軌道に少しの差があることに気づきました。

翌日、齋藤監督よりコメントをいただきました。

本日より選手は実践に入っております。

今までと、球の見方を変えることは選手たちにとってとても新鮮なようで、楽しんでやっております。

きっと、良い結果が出ると思います。

次の練習試合で、良い結果が出ることを期待しています。

齋藤監督は、選手思いの強い、情熱あふれる方でした。そして、選手の皆様からも真剣さが伝わってきました。
選手たちには、最後まで集中して話を聞いていただき感謝しています。

茨城県立日立北高等学校野球部の今後の大活躍を願っています。

これからも頑張ってください。