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野球上達のためのノウハウ集

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10/05/2026 / 最終更新日時 : 10/05/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【26件の論文レビュー】少年野球の自主練でわかった、”量”より大切な意外な事実

少年野球でうちの子だけ上手くならないと感じていませんか?差を分けるのは才能ではなく判断力です。研究をもとに、家庭でできる伸ばし方をお伝えします。

09/28/2026 / 最終更新日時 : 10/05/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【研究結果】少年野球選手の10人に1人が経験する投球の異変とは?

急にストライクが入らない。少年野球の投手の場合、それがイップスか調子の波か。見分けるための手がかりを解説します。

09/21/2026 / 最終更新日時 : 09/28/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【まだ投げ込む?】球速が伸びないとき、成長期の子どもに起きていること

少年野球で投手をしているお子さんの球が来なくなった。身長は伸びているのになぜ?成長期には、球速の伸びがゆる時期があります。その理由をお話しします。フォームを直す前に見ておきたい3つのこともお伝えします。

09/14/2026 / 最終更新日時 : 09/21/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【徹底解説】上達のための練習と、週末の打席で力を出す練習は同じではない

少年野球をしているお子さんの金曜日の練習、他の曜日と同じメニューになっていませんか?週末の試合前だから見直したい練習の考え方を、研究をもとにご紹介します。

09/07/2026 / 最終更新日時 : 09/14/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【少年野球】「見る力」は、まだ伸ばせる余地があるかも?

「ボールをよく見て」と言っても、少年野球の選手の多くが、ノックでグローブが出るのが遅い。そんなお子さんに、見る力を伸ばすコツを研究をもとにご紹介します。

08/31/2026 / 最終更新日時 : 09/07/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【センスじゃない】野球で”先を読む力”を育てるのは、意外に簡単でした

少年野球で上手い子と下手な子の違いは何か。それは生まれつきのセンスではなく、試合中の状況判断力の差です。家庭でできる判断力の育て方を解説します。

08/24/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【最新研究】少年野球で「上から投げろ」が悪影響になる子がいる理由

「上から投げろ」と言われても、少年野球では送球が乱れる子がいます。その原因と対策をわかりやすく解説します。また、肩の可動域には個人差があり、家庭で見るべきポイントもお伝えします。

08/17/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【研究結果】動体視力だけを鍛えても、打撃はほとんど変わりませんでした

少年野球をしているお子さんの動体視力を鍛えたいと思っているかもしれません。ても、動体視力だけを鍛えても打撃力はほとんど伸びないという研究があります。見る力を伸ばす家庭での練習法を解説します。

08/10/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【要注意】少年野球で「もっと強く振れ」がゴロを増やしているかも

少年野球をしているお子さんが、試合でゴロばかり続いていませんか?弱い打球の直し方は、実はスイングのフォームだけではありません。ゴロにある原因と家庭でできる3つのチェックポイントを解説します。

08/03/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング&コーチング

【あるある】野球の帰り道、よかれと思った一言で子どもが黙り込む理由

少年野球で父親のアドバイスをお子さんが嫌がる、喧嘩になる…そんな時、どうしたらいいのか?家庭でできる関わり方を科学的な視点から解説します。

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