「打球はいつも、力のないショートゴロやセカンドゴロばかり…」
一生懸命バットを振っているのに、飛んでいく打球に力がなく、簡単にアウトになってしまう。そんな姿を見るのは、応援する親御さんにとっても辛いものですね。
今回は、強いライナーを打つためには何をすべきかをお伝えします。

「今言ったこと、わかった？」
お子さんに、良かれと思ってアドバイスを送る。そして、お子さんは元気に返事をする。
でも、次のプレーではまた同じミスを繰り返してしまう…。
こんな経験はありませんか？
実は、この「言ってもできない」現象には、2つの科学的な理由があるんです。
詳しく見ていきましょう。

「試合になると空振りや振り遅れが目立つ…」 「速いボールについていけない」
実は、お子さんが打てない最大の原因は、スイングの遅さではないんです。”ボールが来てから反応”している。これが本当の原因です。
人間の反応速度には限界があります。野球のバッティングで、ボールを見てから動いたのでは、物理的に間に合いません。
では、どうしたらいいんでしょうか？

お子さんを見ると、「もっと練習させなきゃ」と考えてしまいますよね。
実は、そこに落とし穴があります！
野球の技術練習だけでは、伸び悩んでしまうんです。
しかし、もしも今お子さんの野球が伸びていないように感じていても、心配いりません。
野球センスを爆発的に伸ばす秘訣をお伝えします。

「最近、試合の成績が悪くなっている」
「試合での動きがぎこちなくなっている気がする」
それ、もしかしたら「教えすぎ」が原因かもしれないんです。
実は、過度なアドバイスが、お子さんの脳に”ブレーキ”をかけている可能性があります。

「コントロールを安定させる効果的な方法は？」
「どうすればスピードをもっと速くできる？」
投手を指導するとき決まり文句として聞くのが、「もっと腕を振れ！」
実は、「腕を振れ」という指導は危険です。お子さんの肩やヒジの大きなケガにつながるリスクがあるんです。
では、どうすればピッチングの”質”はあがるのでしょうか？

練習でできたことが、試合になるとできない！
そんなお子さんは多いですね。
実は、最新のスポーツ科学では、「練習でできること」と「本当に身につくこと」は別物だと考えられています。
野球の練習は、昔から「繰り返し」が一般的です。
ところが、単に繰り返すだけの練習は、技術の定着には効率的ではありません。
では、どうすればいいのでしょうか？