08/28/2025 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング＆コーチング 【メタ分析で証明】試合で実力を発揮できない子が「結果を出した」今すぐできる科学的解決法 「試合になると緊張で実力が発揮できない…」 「そもそもメンタルが弱くて試合になると…」 野球はメンタルのスポーツとも言われます。結果が悪いと、つい「気持ち」の問題だと考えてしまいますよね。でも、適度な緊張感であればパフォーマンスに良い影響を与えます。強い緊張を適度な緊張に変え、集中を高める方法があります。
08/21/2025 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング＆コーチング 【練習だとできるのに…】試合で力を出せない原因は”気持ち”じゃない｜科学が突き止めた意外な原因とは？ 「練習ではできるのに試合ではできない」原因は、気持ちの弱さではなく自律神経の乱れによる「競技不安（チョーキング）」です。心拍変動バイオフィードバックという呼吸法で整える方法を、研究結果とともに解説します。
08/14/2025 / 最終更新日時 : 10/03/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【努力が裏目？】野球熱心な親ほど見えていない？ ”危険な盲点”が子どもの上達を阻む… 「野球の練習を続けても上達しない」と感じる親御さんに、疲労管理の大切さを解説します。練習量を増やす前に知りたい、体と脳の疲れが集中力や判断力に及ぼす影響や、疲労のサイン、睡眠・休息の取り方を紹介します。
08/07/2025 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【バッティング新事実！】小中学生は”第６の感覚”を鍛えろ！知らないと毎日の素振りが無駄に… お子さんのバッティング、なかなか良くならないとお悩みかもしれません。毎日素振りをしているのに、どうしてなのでしょう？実は、野球のバッティングには、「第6の感覚」が必要なんです。その感覚とは、どのような感覚だと思いますか？これを知ることで、お子さんのバッティングの悩みが解消されるはずです。
