12/26/2024 / 最終更新日時 : 09/08/2026 Holos Baseball Clinic スポーツ障害 【9割の親が知らない】野球をがんばる子どもが肩を壊す「疲労サイン」の見つけかた 投球を続ける子どもの肩には、気づかないうちに疲労が蓄積されます。実は、投げ始めと比べて踏み出し足の膝の角度が変わることが、隠れた疲労のサインです。見分け方と休ませるタイミングを紹介します。
12/19/2024 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic スポーツ障害 【野球肩の原因はこれ】投球を続けると何が原因で肩痛になるのか？ 投球を続けると肩が痛くなるのはなぜか？成長期の子どもに多い投球障害「リトルリーガーズショルダー」の原因と、重症化させないために親が知っておくべき対処法を解説します。
12/12/2024 / 最終更新日時 : 09/23/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【素振りを見直す】少年野球選手が素振りで意識すること3つ｜プロも実践するコツと練習法 素振りで意識することは、体の動きのつながり・ボールの軌道・スイングの確認の3つです。筋力が十分でない小学生に多い弱点と、プロも取り組むウォーキングスイングなど、年齢や体力に合わせた練習法を紹介します。
12/05/2024 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 正しいバットの振り方｜素振りで劇的に改善する5つのポイント 素振りをしているのに試合でヒットが出ない。それは振り方より、素振りで意識するポイントを見落としているからかもしれません。正しい構え方・グリップ・スイングで意識するポイントを小中学生球児のためにわかりやすく解説しました。
