12/26/2024 / 最終更新日時 : 09/08/2026 Holos Baseball Clinic スポーツ障害 【9割の親が知らない】野球をがんばる子どもが肩を壊す「疲労サイン」の見つけかた 投球を続ける子どもの肩には、気づかないうちに疲労が蓄積されます。実は、投げ始めと比べて踏み出し足の膝の角度が変わることが、隠れた疲労のサインです。見分け方と休ませるタイミングを紹介します。
12/19/2024 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic スポーツ障害 【野球肩の原因はこれ】投球を続けると何が原因で肩痛になるのか？ 投球を続けると肩が痛くなるのはなぜか？成長期の子どもに多い投球障害「リトルリーガーズショルダー」の原因と、重症化させないために親が知っておくべき対処法を解説します。
12/12/2024 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【素振りを見直す】誰も教えてくれなかった!プロが実践するスイング強化法 今回のテーマは、「残念な素振りにならないために知っておくべきこと」です。 すべての選手が、日々の自主練で素振りをしていると思います。そして、素振りはひとりでしている小学生、中学生が多いのではないでしょうか？ その素振り、正しくできていますか？ もしも、バッティングの成績が思うように上がっていないようなら、素振りのやり方を見直したほうがいいかもしれません。 そこで今回は、正しい素振りの仕方について解説します。
12/05/2024 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 正しいバットの振り方｜素振りで劇的に改善する5つのポイント 素振りをしているのに試合でヒットが出ない。それは振り方より、素振りで意識するポイントを見落としているからかもしれません。正しい構え方・グリップ・スイングで意識するポイントを小中学生球児のためにわかりやすく解説しました。
