10/17/2024 / 最終更新日時 : 10/17/2024 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【運動連鎖】速い球が投げられる!下半身から伝わる力を最大限に活かす投球フォームのつくり方 今回のテーマは、質問の多い「速い球を投げるための投球フォーム」についてですが、小中学生にとっては、理想的なフォームの習得が、まず必要です。 これからお伝えする、基本的なことを理解することで、理想的な投球動作の習得につながります。また、ケガの予防にもつながります。 そして、体の成長につれて、やがて速い球が投げられるようになります。 そのような理解で、この先をご覧ください。
10/10/2024 / 最終更新日時 : 10/17/2024 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【バッティングフォーム完全ガイド】知らないではすまない11のチェックポイント 今回は、構えからフォロースルーまでの、バッティングフォーム全体のチェックポイントを確認します。 根拠のある練習を繰り返せば、合理的なスイングを身につけていくことはできます。 ただ、合理的なスイングと言っても、構えからフィニッシュまでのそれぞれに、重要なポイントがあります。
10/03/2024 / 最終更新日時 : 10/12/2024 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【OPS向上】ヒットがなかなか出ない球児でも、チームの得点に貢献できる3つの具体策 今回は、打率の低い選手が、どのようにしたらチームの得点に貢献できるのかについて解説します。 チームの得点に貢献すると言っても、ヒットを打って出塁することや、長打を打つことだけではないと知っていましたか? 少し工夫することで、チームへの貢献度の指標OPSを高めることは可能です。 その工夫とは、なんだと思いますか?