野球の試合に行ったとき、相手チームに体の大きな子がいると、つい注目してしまいますよね。
体が大きい子は、やはり打球の飛距離も伸びますから、我が子にもたくさん食べて大きくなって欲しいと願うお父さん、お母さんは多いはずです。
あなたも、そのお一人ですか？
ほとんどのお父さん、お母さんは、「朝からしっかり食べて体を大きくしてほしい」と考えていると思います。
でも、内臓も未発達な子どもの場合、一度にたくさん食べることができない子どもは多いです。

小学生の場合、特に成長期に入る前の子どもは、朝食がしっかり食べられない子が多いと聞きます。

では、しっかり食べるためには、どうしたらいいでしょうか？

一流の野球選手になるには、一流選手にふさわしい「心の習慣」と「行動の習慣」の二つを同時に育むことが求められます。
そして、一流のプロ野球選手は自分を高めることに貪欲です。
一流選手は、どのような習慣を持っているのでしょうか？
それを探ってみたいと思います。

野球では、「心・技・体」という言葉が使われることがありますね。
また、野球はメンタルのスポーツと言われることもあります。
グラウンドでは、「気持ちだよ」という声かけをしている指導者や保護者をよく見かけます。

そう声をかけられた小中学生の子どもは、頭の中でどのようなことを考えているのでしょうか？
もちろん、「強い気持ちで打つぞ」と考えてバッターボックスに入っていると思いますが、「強い気持ち」というのは、具体的にどういうことなのでしょう？