10/13/2025 / 最終更新日時 : 10/20/2025 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【科学が証明】小中学生の空振り激減&打球が伸びる!従来の練習では身につかない”新”意識トレーニング お子さんのバッティング、結果がでていないとしたら、従来型の練習には問題があるかもしれません。 なぜなら、体の動きを意識すればするほど、パフォーマンスは低下するからです。 では、お子さんのバッティング力向上のカギは何でしょうか? それは、従来の指導から「意識の向け方」を変えることです。
10/06/2025 / 最終更新日時 : 10/13/2025 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【2025最新理論】体を意識させる指導は逆効果だった!子どもの打撃が変わる新常識 お子さんのバッティングで、良い情報がないかと探していますか? これといった解決策が見つかっていないなら、今回の内容が参考になるはずです。 おそらくあなたは、日々の練習で、お子さんに「体の使い方」を意識させていると思います。でも、それでは効果が低いことがわかってきました。 実は、全く違うアプローチが効果的なんです。 それをこれからお伝えします。
09/29/2025 / 最終更新日時 : 10/06/2025 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【緊急提言】子どもの野球は”詰め込み練習”が逆効果!海外の常識はどうなってる? 多すぎる練習は、お子さんの成長にとって逆効果だと知っていましたか? 「うまくなるためには、練習するしかない」 そう思う気持ち、とてもよくわかります。しかし実は、長期的にはマイナス面の方が大きいのが現実なんです。 海外の多くの国では、アスリート育成の重要なアプローチとして認識されている方法があります。 子どもの身体能力を高め、ケガのリスクを減らし、さらに自信を育むその方法をお伝えします。
09/22/2025 / 最終更新日時 : 09/29/2025 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【野球力は遺伝?】「うちの子、才能ないかも…」そう思った時に見てください!科学が示す最新の事実 今回は、野球と遺伝の意外な関係について解説します。 あなたも、「運動神経は遺伝だからどうしようもない」と考えるお一人ですか? では、お子さんの身体活動に、あなたの遺伝がどれくらい影響していると思いますか? おそらく実際の数字を聞くと、きっと驚くと思います。そして、明日からは遺伝のことを気にすることなく、お子さんの野球に期待が高まるはずです。
09/15/2025 / 最終更新日時 : 09/22/2025 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング&コーチング 【次の試合までに】緊張に弱い子のプレーを変える”科学的”な習慣!野球指導歴35年の結論 「あー、また同じことが…」 お子さんの野球の試合を観ていて、そんな風に感じたことはありませんか? 試合で結果を出すには、 「気持ちが弱いからだ」 「もっとやる気を出せば…」 このような精神論では解決できません。やはり、何事にも原因があるんです。 今日は、あなたのお子さんの試合での動きを劇的に変える方法をお伝えします。
09/08/2025 / 最終更新日時 : 09/15/2025 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【4週間で変化あり】パワー不足でも大丈夫!体の成長が遅い子の野球が上達する科学的アプローチ 今回は、「野球のスキルアップに体格は関係ない」というお話をします。 しかし、「そう言われても、うちの子は…」そう思われたかもしれませんね。事実、体の大きい同級生と比べると… 「うちの子と打球速度も飛距離も全然違う」 「肩の強さも比較にならない」 でも、諦める必要は全くありません。体格差を埋めるエビデンスのある方法があるのです。 興味深いことに、運動能力が低いと感じているお子さんほど、大きな変化が現れるという研究結果があるんです。
08/28/2025 / 最終更新日時 : 09/08/2025 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング&コーチング 【メタ分析で証明】試合で実力を発揮できない子が「結果を出した」今すぐできる科学的解決法 「試合になると緊張で実力が発揮できない…」 「そもそもメンタルが弱くて試合になると…」 野球はメンタルのスポーツとも言われます。結果が悪いと、つい「気持ち」の問題だと考えてしまいますよね。でも、適度な緊張感であればパフォーマンスに良い影響を与えます。強い緊張を適度な緊張に変え、集中を高める方法があります。
08/21/2025 / 最終更新日時 : 08/30/2025 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング&コーチング 【練習だとできるのに…】試合で力を出せない原因は”気持ち”じゃない|科学が突き止めた意外な原因とは? 「どうして練習通りにできないんだろう?」 お子さんの野球の試合を見て、もどかしい気持ちになった経験はありませんか? 今回は、その解決策をお伝えします。でも、それは意外な内容です。 最新の研究で、なんと「気持ち」の正体が、見えてきました。 ただし、試合で力が出せないのは、「気持ちが弱い」からでは無いのです。
08/14/2025 / 最終更新日時 : 08/23/2025 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【努力が裏目?】野球熱心な親ほど見えていない? ”危険な盲点”が子どもの上達を阻む… お子さんの野球、最近こんな変化を感じていませんか?「以前よりプレーにキレがない」「練習しているのに上達しない」「すぐに集中が切れる」こんな時、「気持ちが足りない」とか「やる気がないなら、野球やらなくていい」などと言っても、全く効果はありません。練習量を増やすのも逆効果です。実は、お子さんの野球に対して「一生懸命な人」ほど見えていない落とし穴があります。
08/07/2025 / 最終更新日時 : 08/16/2025 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ 【バッティング新事実!】小中学生は”第6の感覚”を鍛えろ!知らないと毎日の素振りが無駄に… お子さんのバッティング、なかなか良くならないとお悩みかもしれません。毎日素振りをしているのに、どうしてなのでしょう?実は、野球のバッティングには、「第6の感覚」が必要なんです。その感覚とは、どのような感覚だと思いますか?これを知ることで、お子さんのバッティングの悩みが解消されるはずです。