02/09/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング＆コーチング

【要注意】野球で「切り替えろ！」が逆効果になる脳の仕組み｜ミスをひきづる本当の理由

試合でミスした子によくかける言葉「切り替えろ」これは実は逆効果になる可能性があります。脳は失敗を感知すると警報を鳴らし、体を固くしてミスを連鎖させます。石橋秀幸コーチが、ミスを引きずる本当の理由と、子どもが立ち直れる声かけを脳科学から解説します。

02/02/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【知っていますか？】野球がうまくならない本当の理由…野球の練習“だけ”が危険なワケ

「練習しているのに上手くならない」その原因は、野球の技術練習だけに偏っていることかもしれません。専門化が早すぎるとケガのリスクが最大85%増えるという研究も。今すぐ知っておきたい視点です。

01/26/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【脳科学が警告】「考えて打て」は間違いだった!? 子どもの動きを止めるNG指導の正体とは

「最近、試合の成績が悪くなっている」
「試合での動きがぎこちなくなっている気がする」
それ、もしかしたら「教えすぎ」が原因かもしれないんです。
実は、過度なアドバイスが、お子さんの脳に”ブレーキ”をかけている可能性があります。

01/19/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【たった1セット】野球歴1ヶ月の子が球速3km/hUP…激変した投球練習の正体とは？

「もっと腕を振れ」という指導、実は危険かもしれません。肩やヒジのケガにつながることもあります。たった1セットの投球トレーニングで、1ヶ月後に球速がどう変わったのか、解説します。

01/12/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【最新脳科学】指示を半分に減らすと“なぜ”上達する？野球脳の正しい育て方

練習でできたことが、試合になるとできない！
そんなお子さんは多いですね。
実は、最新のスポーツ科学では、「練習でできること」と「本当に身につくこと」は別物だと考えられています。
野球の練習は、昔から「繰り返し」が一般的です。
ところが、単に繰り返すだけの練習は、技術の定着には効率的ではありません。
では、どうすればいいのでしょうか？

01/05/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング＆コーチング

【思春期の野球指導】なぜ急にアドバイスを嫌がる？子どもの脳で起きている科学的反応の秘密

思春期になると、まるで別人になったかのような変化が起こります。
「一体どうしてしまったんだ…」
「あんなに素直だったのに…」
反抗期のお子さんを持つ親御さんなら、一度はそう感じたことがあるのではないでしょうか？
実は、その原因は、思春期の脳の発達段階で起こる、ある”ミスマッチ”にあったんです。
どういうことか、詳しく解説します。

12/29/2025 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【もう悩まない】打ち損じが半減した理由は…”意識づけ”をこう変えたから

「なぜ、ボテボテのゴロばかりなんだろう？」
「素振りやティーもしているのに…」
一生懸命に練習するお子さんを見ているからこそ、鋭い当たりが打てないとモヤモヤしますよね。
もし、今の練習のやり方を少し変えるだけで、お子さんの打球が変わるとしたら、どうでしょうか？
することは、とてもシンプルで、すぐに実践できます！