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野球上達のためのノウハウ集

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04/13/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング&コーチング

【落とし穴】少年野球で「もっと積極的に!」が逆効果になる2つの本当の理由

「うちの子は性格がおとなしいから」とあきらめていませんか?最新の脳科学とスポーツ心理学が示す「本当の原因」と、今日からご家庭で実践できる3つの習慣をお伝えします。

04/06/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【野球指導の落とし穴】良かれと思って”マネ”させたその指導が、今の上達を止めている?

うまい子の真似をさせているのに、なぜか上達しない。その理由を脳科学とスポーツ心理学の最新研究をもとに解説します。今日から指導の視点を変えてみましょう。

03/30/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【要注意】今うまい子は将来伸び悩む?親が知らない落とし穴

「今うまい子が将来伸び悩む」という衝撃的な事実をご存知ですか?スポーツ科学が明かす、子どもの可能性を守る正しい育て方を解説します。

03/23/2026 / 最終更新日時 : 09/09/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【ティー打撃】「意味ない」と感じる理由・足りない練習

「ティーバッティングは意味ない」と感じていませんか?試合で打てない原因は技術不足ではなく、ティーバッティングに判断練習が抜けていることです。家庭で今日からできる3つの改善法を紹介します。

03/16/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング&コーチング

【要注意】反抗期の子どもと野球…“燃え尽きる子”と“伸びる子”を分ける親の関わり方

野球中に不機嫌になる反抗期の子にどう接すればいいか悩んでいませんか。反抗期は自立への大切な成長のサイン。エラーでなくマナーに注意する・5秒ルールで親の感情を整えるなど、3つの関わり方を紹介します。

03/09/2026 / 最終更新日時 : 10/08/2026 Holos Baseball Clinic スポーツ障害

【投手育成のワナ】当たり前だと思っている練習が実は危険!科学が否定した常識とは?

小中学生の投手が当たり前にしている遠投や、球速アップのための練習の中に、肩やヒジのケガにつながるものがあります。練習時間の使い方も含めて、スポーツ科学の研究でわかっていることを順に解説します。

03/02/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【小中学生球児へ】なぜそのスイングだと弱いゴロになるのか?|プロが重視しているのは…

「打球はいつも、力のないショートゴロやセカンドゴロばかり…」
一生懸命バットを振っているのに、飛んでいく打球に力がなく、簡単にアウトになってしまう。そんな姿を見るのは、応援する親御さんにとっても辛いものですね。
今回は、強いライナーを打つためには何をすべきかをお伝えします。

02/23/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【新しい野球指導】何度も教えているのにできない理由|子どもの脳で起きているのは…

「今言ったこと、わかった?」
お子さんに、良かれと思ってアドバイスを送る。そして、お子さんは元気に返事をする。
でも、次のプレーではまた同じミスを繰り返してしまう…。
こんな経験はありませんか?
実は、この「言ってもできない」現象には、2つの科学的な理由があるんです。
詳しく見ていきましょう。

02/16/2026 / 最終更新日時 : 11/03/2026 Holos Baseball Clinic 野球のスキルアップ

【誰も教えてくれない】速く振っても打てない?小中学生のバッティングを変える脳科学

試合になると空振りや振り遅れが目立つ。速く振っても打てないのはなぜか、小中学生のバッティングを脳科学の研究から解説します。ご家庭でできるトレーニングの3つのヒントも紹介します。

02/09/2026 / 最終更新日時 : 09/04/2026 Holos Baseball Clinic メンタルトレーニング&コーチング

【要注意】野球で「切り替えろ!」が逆効果になる脳の仕組み|ミスをひきづる本当の理由

試合でミスした子によくかける言葉「切り替えろ」これは実は逆効果になる可能性があります。脳は失敗を感知すると警報を鳴らし、体を固くしてミスを連鎖させます。石橋秀幸コーチが、ミスを引きずる本当の理由と、子どもが立ち直れる声かけを脳科学から解説します。

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