今回は、お子さんの野球の才能を最大限に引き出すための、新しい評価方法をお伝えします。実は、多くのお父さん、お母さんが、お子さんの伸び悩みを感じています。

でも、ご安心ください。

今回の内容を最後まで確認すると、お子さんの今のコンディションを正しく把握し、パフォーマンスを向上させる方法がわかります。

今回のテーマは「野球の能力を科学的に伸ばす体力測定」についてです。ある海外の研究では、幼少期の体力測定の結果が高い選手ほど、将来トップレベルで活躍する傾向があることがわかっています。そうだとしたら、早い段階でお子さんの運動能力を高めたいですよね。でも、その具体的な方法を知らなければ、お子さんの可能性を十分に伸ばすことはできません。ただ持久力をつければいい、筋トレをすればいいというわけではないのです。そこで今回は、「効果的な体力測定の方法」と「その結果の活用法」について詳しく解説します。

ホームランを打つカギは体格ではなくスイング軌道です。バットが「U字」を描く振り出し方、45度の角度、体重移動のコツまで、小中学生でもできる練習法を解説します。

「どうしたら飛距離を伸ばせるのか…」お子さんの練習や試合を見ていると、そう感じることはありませんか？バッティングについては、たくさんの理論があります。その中でも、飛距離を伸ばすためには、アッパースイングが効果的だと言われることが多いですね。本当にそうだと思いますか？プロ野球選手のスイングを動作分析すると、ある共通点が見えてきました。そこで今回は、お子さんの飛距離を高めるスイングのポイントをお伝えします。

今回のテーマは 「強い打球を打つための正しいトップのつくり方」 です。実は、動作分析をすると、ほとんどの小中学生のトップに問題点が見つかります。トップは、バットを振り出す基点です。ここが正しくできないと、理想的なバットの軌道がつくれず、力強いスイングもできません。小中学生が理想的なトップがつくれない原因は、いくつかの研究でわかっています。その原因と解決方法を詳しく解説します。